Acerca de este tema
La enfermedad pulmonar obstructiva cr ƒ ³nica tambien se llama EPOC. Es una enfermedad pulmonar muy grave que causa problemas con la respiraci ƒ ³n. La gente con EPOC a menudo tiene otra enfermedad pulmonar a largo plazo. Esto puede conducir a bronquitis cr ƒ ³nica, enfisema o ambas. ‚
General
Algunas cosas empeoran la EPOC. Tambien aumentan la probabilidad de tener problemas por la EPOC. Estos se llaman factores de riesgo. Puede disminuir el riesgo de EPOC o el riesgo de tener problemas con la EPOC. Intente: ‚
- Evitar el humo de tabaco:
- Deje de fumar. Esto es lo principal que puede hacer para reducir el riesgo de contraer EPOC. Hable con el medico si necesita ayuda para dejar el h ƒ ¡bito.
- Mantengase lejos de lugares donde otros fumen o han fumado. Esto limitar ƒ ¡ la exposici ƒ ³n a humo de segunda o tercera mano.
- Limite aspirar polvo, contaminaci ƒ ³n y productos qu ƒ micos. Estas cosas afectan a los pulmones tanto como el humo.
- Use una mascarilla cuando este cerca de estas cosas para filtrar el aire que respira.
- Mantenga su casa limpia y sin polvo.
- Use un extractor de aire en el ba ƒ ±o y la cocina.
- Limite el moho y la humedad con un extractor de aire.
- Limite el calor, los olores y los productos qu ƒ micos por cocinar con un extractor de cocina.
- Evite las infecciones. Protegerse de las infecciones reduce los signos de la EPOC.
- Vac ƒ ºnese contra la gripe todos los a ƒ ±os.
- Hable con el medico acerca de una vacuna para la neumon ƒ a.
- L ƒ ¡vese las manos con frecuencia.
- Coma una dieta saludable y haga ejercicios regularmente.
- Mantenga el sistema inmunitario fortalecido para combatir las infecciones al llevar una dieta saludable y mantener un peso normal.
- El ejercicio facilita la respiraci ƒ ³n. Hable con su medico sobre los mejores ejercicios para usted.
- Evite el clima muy caliente, muy fr ƒ o o muy h ƒ ºmedo.
- C ƒ ºbrase la boca y la nariz al salir cuando haga mucho fr ƒ o. Limite el tiempo que pase afuera.
- Permanezca en un sitio con aire acondicionado cuando haga mucho calor o haya humedad.
‚ ¿Existen otros problemas de salud que deban tratarse?
Trate las afecciones subyacentes de inmediato como una infecci ƒ ³n u otros problemas pulmonares. ‚
‚ ¿Que medicamentos pueden ser necesarios?
Es posible que le den medicamentos para: ‚
- Reducir la hinchaz ƒ ³n en las v ƒ as respiratorias en los pulmones. Estos son esteroides.
- Diluir la mucosidad y facilitar su expulsi ƒ ³n.
- Tratar la infecci ƒ ³n. Estos son antibi ƒ ³ticos.
- Facilita respirar. Estos son inhaladores.
‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?
American Lung Association ‚
http://www.lung.org/lung-disease/copd/about-copd/preventing-copd.html ‚
National Heart Lung and Blood Institute ‚
http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/copd/prevention.html ‚
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Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Es solamente un breve resumen de informaci ƒ ³n general. NO incluye toda la informaci ƒ ³n sobre afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta hospitalaria u opciones de estilo de vida que puedan aplicar para usted. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre las opciones de tratamiento y sobre su salud. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si debe o no aceptar los consejos, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica tiene el conocimiento y la capacitaci ƒ ³n para aconsejarle sobre lo que m ƒ ¡s le conviene. ‚
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