Bursitis de pie anserino

Acerca de este tema

Una bolsa es un saco peque ƒ ±o lleno de l ƒ quidos. Act ƒ ºa como amortiguador entre el hueso y el tend ƒ ³n. Un tend ƒ ³n es una cinta gruesa que une al m ƒ ºsculo con el hueso. Las bolsas ayudan a los tendones a deslizarse y a sus articulaciones a moverse con mayor facilidad. Hay una bursa entre 2 a 3 pulgadas (5 y 7,5 cm) debajo de la rodilla, en la parte interna de la pierna. Se llama bolsa sinovial de la pata de ganso. Amortigua la parte situada entre la espinilla (tibia) y los tendones de los m ƒ ºsculos en la parte posterior del muslo. ƒ ‰stos son sus tendones isquiotibiales. Esta bursa puede hincharse y doler. Cuando esto ocurre, el problema de salud se llama bursitis de la pata de ganso. ‚

‚ ¿Cu ƒ ¡les son las causas?

Mover una articulaci ƒ ³n repetidamente en la misma forma
Tirantez en los m ƒ ºsculos de la parte posterior del muslo
El ejercicio mal llevado, como el no estirar lo suficiente antes de correr, aumentar de forma no gradual las distancias, demasiadas cuestas
Golpearse cerca de la bolsa sinovial
Osteoartritis
Sobrepeso
Artritis reumatoide
Gota
Infecci ƒ ³n
Un desgarro en el cart ƒ lago de la parte interna de la rodilla
Mala posici ƒ ³n de la pantorrilla (volteada hacia afuera)

‚ ¿Cu ƒ ¡les son los principales s ƒ ntomas?

Dolor y molestia en la parte interna del hueso grande de la pantorrilla, entre 2 a 3 pulgadas (5 y 7.5 cm) debajo de la articulaci ƒ ³n de la rodilla
Dolor que baja hasta la mitad de la pantorrilla o sube hasta el muslo interno
Dificultad para flexionar la rodilla
Dificultad para subir escaleras o hacer ejercicio
Hinchaz ƒ ³n
Rigidez
Dolorimiento
Calor
Enrojecimiento

‚ ¿C ƒ ³mo diagnostica el medico este problema de salud?

Su medico palpar ƒ ¡ las varias partes de la rodilla y la pantorrilla para ver donde est ƒ ¡ el problema. Su medico puede ordenar: ‚

An ƒ ¡lisis de sangre
Radiograf ƒ a
Estudio de resonancia magnetica
Retiro de l ƒ quido para investigar infecci ƒ ³n

‚ ¿C ƒ ³mo trata el medico este problema de salud?

Reposo
Hielo
Acojinar la rodilla para evitar presi ƒ ³n en la bursa
Mantener levantada la rodilla
Aparatos ortopedicos o soportes para mantener la rodilla en buena posici ƒ ³n
Ejercicios
Fisioterapia
Extraer el l ƒ quido de la bursa
No es frecuente que se necesite cirug ƒ a

‚ ¿Que medicamentos pueden ser necesarios?

El medico puede recetar medicamentos para lo siguiente: ‚

Aliviar el dolor y la hinchaz ƒ ³n
Combatir una infecci ƒ ³n

El medico puede inyectarle un medicamento antiinflamatorio llamado corticosteroide. Este ayudar ƒ ¡ a reducir la hinchaz ƒ ³n. Hable con su medico acerca de los riesgos de esta inyecci ƒ ³n. ‚

‚ ¿C ƒ ³mo puede prevenirse este problema de salud?

Si su bursitis se debe a sobreuso, procure no hacer los movimientos que causaron el problema.
T ƒ ³mese descansos cuando realice actividades que requieran movimientos repetidos.
Si usted duerme de lado, p ƒ ³ngase una almohada entre las piernas. Esto reducir ƒ ¡ la presi ƒ ³n sobre la bursa de las rodillas.
Si le gusta correr, estire los m ƒ ºsculos antes de hacerlo. Emplee buenas tecnicas de entrenamiento, por ejemplo, aumentar poco a poco la distancia que puede correr.
Conserve un peso saludable para evitar un mayor esfuerzo sobre las articulaciones.
Mantengase activo y realice ejercicios para mantener los m ƒ ºsculos fuertes y flexibles.

‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?

American Academy of Orthopedic Surgeons ‚

http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00335 ‚

National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases ‚

http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bursitis/default.asp ‚

Exenci ƒ ³n de responsabilidad y uso de la informaci ƒ ³n del consumidor

Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Este es tan solo un resumen de la informaci ƒ ³n general. NO incluye la informaci ƒ ³n completa acerca de afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta o estilos de vida que apliquen en su caso. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre su salud y las opciones de tratamiento. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si acepta o no el consejo, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica cuenta con los conocimientos y la capacitaci ƒ ³n para brindarle el mejor consejo. ‚