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Inestabilidad del hombro.

esfera y cavidad. La parte de la "esfera" de la articulaci ƒ ³n es la parte superior del hueso del brazo. La parte de la "cavidad" de la articulaci ƒ ³n es una parte en forma de copa que se encuentra en el om ƒ ³plato. La cavidad es m ƒ ¡s peque ƒ ±a que la esfera grande del hueso del brazo. Debido a esto, el hombro se puede mover de diferentes maneras. Sin embargo, no es muy estable. Unas bandas muy resistentes de tejido llamadas ligamentos ayudan a mantener el hombro en su lugar. Tambien lo hacen m ƒ ºsculos y tendones. Cuando la parte superior del hueso del brazo se sale de la cavidad del om ƒ ³plato, el hombro es inestable. Existen tres tipos de inestabilidad del hombro: ‚  
  • Dislocaci ƒ ³n. A veces, el hueso del brazo se sale un poco de su lugar normal. Esto puede ser parcial o completo. Si es parcial, se trata de una subluxaci ƒ ³n o dislocaci ƒ ³n parcial de hombro. Si el hueso del brazo se sale completamente de la cavidad, se trata de una dislocaci ƒ ³n de hombro. Muchas veces el ligamento de la parte anterior del hombro se desgarra. Esto debilita esa parte del hombro. Posteriormente, el hombro puede dislocarse una y otra vez.
  • Esfuerzo repetitivo. Los movimientos repetitivos sobre la cabeza pueden estirar los ligamentos del hombro. Esto se observa en algunos deportes como nataci ƒ ³n, tenis o voleibol. Asimismo, los trabajos que exigen desempe ƒ ±ar tareas sobre la cabeza, como pintar, con frecuencia imponen esfuerzo en los hombros.
  • Inestabilidad m ƒ ºltiple. Algunas personas nacen con ligamentos muy fl ƒ ¡cidos. Estas personas son capaces de mover las articulaciones en distintas direcciones. Algunos llaman esto "doble articulaci ƒ ³n".

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La imagen muestra una articulaci ƒ ³n del hombro con la clav ƒ ­cula, el om ƒ ³plato y la parte superior del hueso del brazo con etiquetas. Una leyenda indica los ligamentos y m ƒ ºsculos por encima de los huesos.

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La imagen muestra una articulaci ƒ ³n del hombro con la clav ƒ ­cula, el om ƒ ³plato y la parte superior del hueso del brazo con etiquetas. Una leyenda indica los ligamentos y m ƒ ºsculos por encima de los huesos.

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Las im ƒ ¡genes muestran metodos para lidiar con esguinces y torceduras. Las siglas RICE significan Reposo, HIelo, Compresi ƒ ³n y Elevaci ƒ ³n.

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Las im ƒ ¡genes muestran metodos para lidiar con esguinces y torceduras. Las siglas RICE significan Reposo, HIelo, Compresi ƒ ³n y Elevaci ƒ ³n.

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‚ ¿Cu ƒ ¡les son las causas?


  • Ca ƒ ­da, sobre todo si el brazo est ƒ ¡ estirado al momento de caer
  • Golpe directo en el hombro
  • Accidente de tr ƒ ¡fico
  • Lesi ƒ ³n deportiva, como el lanzamiento y el levantamiento con fuerza
  • Trabajos en los que se usan los brazos sobre la cabeza con frecuencia
  • Ligamentos fl ƒ ¡cidos al nacimiento

‚ ¿Cu ƒ ¡les son los principales s ƒ ­ntomas?


  • Dolor en el hombro.
  • El hombro se siente fl ƒ ¡cido o inestable.
  • El hombro se siente a veces como si no tuviera fuerza, debil.
  • El hombro puede salirse de su posici ƒ ³n normal.
  • Entumecimiento en la parte externa del brazo justo debajo de la parte superior del hombro que puede extenderse a el brazo.

‚ ¿C ƒ ³mo diagnostica el medico este problema de salud?


El medico palpar ƒ ¡ la regi ƒ ³n del hombro y el brazo para saber donde est ƒ ¡ el dolor. El medico puede moverle el brazo y empujar o tirar deel para evaluar su movilidad y ver que tan fuertes son los m ƒ ºsculos y la articulaci ƒ ³n. ‚  
El medico puede solicitar: ‚  
  • Radiograf ƒ ­a
  • Estudio de resonancia magnetica.

‚ ¿C ƒ ³mo trata el medico este problema de salud?


  • Reposo.
  • Hielo.
  • Cabestrillo para evitar el movimiento del hombro.
  • Correa o manga especial para evitar que el hombro se desplace a un lugar donde pueda luxarse.
  • Se puede utilizar calor despues, pero no de inmediato, ya que el calor puede empeorar la inflamaci ƒ ³n.
  • Ejercicios.
  • Cirug ƒ ­a.

‚ ¿Existen otros problemas de salud que deban tratarse?


Las luxaciones cr ƒ ³nicas pueden causar tirones o ruptura de ligamentos, vasos sangu ƒ ­neos y nervios. Si esto ocurre, es posible que necesite una cirug ƒ ­a. ‚  

‚ ¿Que medicamentos pueden ser necesarios?


Es posible que el medico le recete medicamentos para: ‚  
  • Aliviar el dolor y la hinchaz ƒ ³n

‚ ¿Que problemas podr ƒ ­an surgir?


  • Luxaciones repetidas.
  • Dolor, rigidez o sensibilidad continua.
  • Infecci ƒ ³n.
  • Da ƒ ±o a largo plazo en los nervios y vasos sangu ƒ ­neos.

‚ ¿C ƒ ³mo puede prevenirse este problema de salud?


  • De ser posible, evite aquella posici ƒ ³n en la que el hombro podr ƒ ­a dislocarse con m ƒ ¡s facilidad. Por lo general, esto es cuando se levanta el hombro y se lleva hacia atr ƒ ¡s, como al levantar una pelota para lanzarla con fuerza.
  • Mantengase activo y realice ejercicios para mantener los m ƒ ºsculos fuertes y flexibles.
  • Caliente lentamente y estire los m ƒ ºsculos antes de hacer ejercicio. Emplee buenas tecnicas de entrenamiento, por ejemplo, aumentar poco a poco la distancia que puede correr. No haga actividad f ƒ ­sica si est ƒ ¡ muy cansado. Tenga mayor cuidado si se ejercita en clima fr ƒ ­o.
  • Use equipo protector al practicar deportes.
  • Si practica beisbol o softball, siga las normas de recuento de lanzamientos.
  • T ƒ ³mese descansos cuando realice actividades que requieran movimientos repetidos.

‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?


American Academy of Orthopedic Surgeons ‚  
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00529 ‚  

Exenci ƒ ³n de responsabilidad y uso de la informaci ƒ ³n del consumidor


Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ ­fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Este es tan solo un resumen de la informaci ƒ ³n general. NO incluye la informaci ƒ ³n completa acerca de afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta o estilos de vida que apliquen en su caso. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre su salud y las opciones de tratamiento. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si acepta o no el consejo, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica cuenta con los conocimientos y la capacitaci ƒ ³n para brindarle el mejor consejo. ‚  

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