para>Las im ƒ ¡genes muestran metodos para lidiar con esguinces y torceduras. Las siglas RICE significan Reposo, HIelo, Compresi ƒ ³n y Elevaci ƒ ³n.View Original
Las im ƒ ¡genes muestran metodos para lidiar con esguinces y torceduras. Las siglas RICE significan Reposo, HIelo, Compresi ƒ ³n y Elevaci ƒ ³n.
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‚ ¿Cu ƒ ¡les son las causas?
- Traumatismo por ca ƒ das, golpes directos, accidentes o ri ƒ ±as
- La mano queda aplastada, se tuerce, se estira o atasca
- Accidente que causa quemaduras o cortaduras
- Artritis
- Infecciones
- Irritaci ƒ ³n de los m ƒ ºsculos, ligamentos u otros tejidos
- Compresi ƒ ³n de los nervios
- Problemas de circulaci ƒ ³n
‚ ¿Que situaciones pueden aumentar la probabilidad de que esto se produzca?
- Trabajos en los que las manos tengan riesgo de lesionarse
- Trabajos que exigen movimientos repetitivos con las manos
- Practicar deportes de contacto o deportes que implican el riesgo de caer
- Padecer ciertas condiciones como artritis reumatoide y diabetes
- Tomar ciertos medicamentos contra el c ƒ ¡ncer
‚ ¿Cu ƒ ¡les son los principales s ƒ ntomas?
- Dolor, inflamaci ƒ ³n, sensibilidad o rigidez
- Hematomas o hemorragia
- Problemas para flexionar, enderezar o mover la mano
- Sensaci ƒ ³n de entumecimiento, hormigueo, agujas o ardor
- Debilidad o problemas para asir objetos
- La mano o los dedos est ƒ ¡n fr ƒ os y p ƒ ¡lidos
- Colocaci ƒ ³n de la mano en posturas extra ƒ ±as
‚ ¿C ƒ ³mo diagnostica el medico este problema de salud?
El medico le examinar ƒ ¡ la mano. Es posible que tambien le examine el brazo, hombro y cuello. El medico puede pedirle que intente mover los dedos para evaluar su movimiento. Tambien es posible que aplique presi ƒ ³n en el brazo, mano y dedos para evaluar su fortaleza. El medico evaluar ƒ ¡ si tiene entumecimiento y examinar ƒ ¡ el flujo sangu ƒ neo. ‚
- Radiograf ƒ as
- Estudios de tomograf ƒ a (TC) o resonancia magnetica (IRM)
- Pruebas de conductividad nerviosa
- Un electromielograma (EMG) para determinar si los nervios funcionan bien.
‚ ¿C ƒ ³mo trata el medico este problema de salud?
Dependiendo del problema, el medico puede sugerir: ‚
- Reposo y evitar las actividades que empeoren el problema.
- Hielo
- Elevaci ƒ ³n
- Compresi ƒ ³n
- Ferula, soportes ortopedicos o yeso
- Uso de cinta adhesiva
- Tratamiento de las heridas
- Calor
- Ejercicios.
- Masaje
- Acupuntura
- Cirug ƒ a.
‚ ¿Que medicamentos pueden ser necesarios?
Es posible que el medico le recete medicamentos para: ‚
- Aliviar el dolor e inflamaci ƒ ³n, como el ibuprofeno (Advil y Motrin). Estos son medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
- Aliviar el dolor, como el acetaminofen (Tylenol).
- Evitar o combatir una infecci ƒ ³n.
- Tratar un problema cut ƒ ¡neo
Es posible que el medico le inyecte un medicamento antiinflamatorio llamado corticosteroide. Esto aliviar ƒ ¡ la inflamaci ƒ ³n. Hable con su medico acerca de los riesgos de esta inyecci ƒ ³n. ‚
‚ ¿Que problemas podr ƒ an surgir?
- Infecciones
- Perdida de movimiento
- Perdida de movimiento o fuerza en los dedos
- Dolor o rigidez continua
- Discapacidad cr ƒ ³nica
- Lesi ƒ ³n de los nervios, vasos sangu ƒ neos u otros tejidos
- Sanaci ƒ ³n lenta
‚ ¿C ƒ ³mo puede prevenirse este problema de salud?
- Tome descansos frecuentes cuando realice actividades que impliquen movimientos repetitivos de las manos. Agite o fr ƒ ³tese las manos durante sus descansos.
- Si es posible, alterne las manos en las actividades o tareas que impliquen movimientos repetitivos.
- Evite mantener las manos en la misma posici ƒ ³n por mucho tiempo.
- Use ambas manos para levantar objetos pesados. Conserve las mu ƒ ±ecas en una postura recta.
- Mantenga los dedos y las mano en movimiento, sobre todo si tiene artritis. La falta de movimiento puede causar rigidez y dolor.
- Use equipo protector al practicar deportes.
- Observe todas las medidas de seguridad al operar maquinaria.
- Evite operar equipo o maquinaria cuando este cansado.
- No use anillos cuando opere maquinaria.
- Tenga cuidado al usar cuchillos. Aseg ƒ ºrese de que las cuchillas est ƒ ¡n afiladas. Las cuchillas romas pueden deslizarse y causar lesiones.
- No se acerque a perros u otros animales enfrascados en una pelea. Tenga cuidado al acercarse a un animal que no conoce.
‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?
American Academy or Orthopaedic Surgeons ‚
http://orthoinfo.aaos.org/menus/hand.cfm ‚
Exenci ƒ ³n de responsabilidad y uso de la informaci ƒ ³n del consumidor
Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Este es tan solo un resumen de la informaci ƒ ³n general. NO incluye la informaci ƒ ³n completa acerca de afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta o estilos de vida que apliquen en su caso. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre su salud y las opciones de tratamiento. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si acepta o no el consejo, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica cuenta con los conocimientos y la capacitaci ƒ ³n para brindarle el mejor consejo. ‚
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