para>Las 2 im ƒ ¡genes muestran huesos rotos. Una corresponde al hueso externo del antebrazo y la otra a un hueso en la parte inferior de la pierna.View Original
Las 2 im ƒ ¡genes muestran huesos rotos. Una corresponde al hueso externo del antebrazo y la otra a un hueso en la parte inferior de la pierna.
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La imagen muestra a una persona con la parte inferior de la pierna enyesada y usando un secador de cabello sobre el yeso. La lista de cosas que hacer incluye usar un ventilador o un secador de cabello para mantener el yeso seco y para aliviar la comez ƒ ³n. Tambien hay una lista de cosas que no se deben hacer, incluyendo colocar objetos bajo el yeso, romper el yeso, mojarlo, retirar el relleno o rascar dentro del yeso.
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La imagen muestra a una persona con la parte inferior de la pierna enyesada y usando un secador de cabello sobre el yeso. La lista de cosas que hacer incluye usar un ventilador o un secador de cabello para mantener el yeso seco y para aliviar la comez ƒ ³n. Tambien hay una lista de cosas que no se deben hacer, incluyendo colocar objetos bajo el yeso, romper el yeso, mojarlo, retirar el relleno o rascar dentro del yeso.
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Las im ƒ ¡genes muestran c ƒ ³mo manejar esguinces y distensiones. Las siglas RICE en ingles significan descanso, hielo, compresi ƒ ³n y elevaci ƒ ³n.
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Las im ƒ ¡genes muestran c ƒ ³mo manejar esguinces y distensiones. Las siglas RICE en ingles significan descanso, hielo, compresi ƒ ³n y elevaci ƒ ³n.
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‚ ¿Que cuidados se necesitan en casa?
- Pregunte al medico que debe hacer al llegar a casa. Aseg ƒ ºrese de hacer preguntas si no entiende lo que el medico explica. As ƒ sabr ƒ ¡ que debe hacer.
- Reposo. Deje que su lesi ƒ ³n sane antes de realizar movimientos lentos.
- Coloque una compresa de hielo o una bolsa de guisantes congelados envueltos en una toalla sobre la parte del cuerpo que le duela. Nunca coloque el hielo directamente sobre la piel. No deje el hielo m ƒ ¡s de 10 a 15 minutos por vez.
- Apoye el brazo sobre almohadas para aliviar la hinchaz ƒ ³n.
- Si no tiene yeso o un entablillado, es posible que medico vende ligeramente el brazo con una venda el ƒ ¡stica. Esto puede ayudar a disminuir la hinchaz ƒ ³n.
- Si tiene yeso o un entablillado, evite que se moje. No meta nada dentro del yeso si tiene picaz ƒ ³n.
- Haga los ejercicios recomendados por el medico o terapeuta.
‚ ¿Que cuidados se necesitan en la etapa de seguimiento?
Es posible que los medicos le soliciten que visite el consultorio para evaluar su progreso. No falte a estas citas. El medico puede referirlo a fisioterapia para recibir tratamientos y ejercicios para ayudarlo a sanar m ƒ ¡s r ƒ ¡pidamente. ‚
‚ ¿Que medicamentos pueden ser necesarios?
Es posible que el medico le recete medicamentos para conseguir lo siguiente: ‚
- Aliviar el dolor y la inflamaci ƒ ³n
- Prevenir o combatir una infecci ƒ ³n
‚ ¿Estar ƒ ¡ restringida la actividad f ƒ sica?
La capacidad para desempe ƒ ±ar sus actividades depender ƒ ¡ del tipo de fractura y del lugar donde se haya fracturado el radio. En el caso de fracturas menores, es posible que solo necesite yeso o una tablilla por unas cuantas semanas. Las fracturas graves limitar ƒ ¡n sus actividades por un per ƒ odo de tiempo m ƒ ¡s prolongado. ‚
‚ ¿Que problemas podr ƒ an surgir?
- Infecci ƒ ³n
- Hemorragia
- Lesi ƒ ³n en los nervios, tendones o vasos sangu ƒ neos
- Dolor y rigidez constantes
- La inflamaci ƒ ³n corta el suministro de sangre del antebrazo y la mano. Esto se conoce como s ƒ ndrome agudo del compartimiento.
- Co ƒ ¡gulos
- Mala cicatrizaci ƒ ³n del hueso
- Disminuci ƒ ³n del movimiento de la mu ƒ ±eca y la mano
- Artritis
‚ ¿C ƒ ³mo puede prevenirse este problema de salud?
- Mantengase activo y haga ejercicio para mantener sus m ƒ ºsculos fuertes y flexibles.
- Mantenga una dieta sana con calcio y vitamina D para mantener los huesos saludables.
- Use el equipo adecuado cuando practique deportes.
- Use siempre el cintur ƒ ³n de seguridad. Conduzca con precauci ƒ ³n. Obedezca los l ƒ mites de velocidad. Si bebe, no conduzca.
‚ ¿Cu ƒ ¡ndo debo llamar al medico?
- La mano o los dedos se ponen azules, se sienten fr ƒ os, o siente hormigueo o entumecimiento
- M ƒ ¡s inflamaci ƒ ³n
- Dolor muy intenso
- Si tiene un yeso, tablilla o soporte que est ƒ ¡ demasiado ajustado
- El problema de salud no mejora o se siente peor
Repita la ense ƒ ±anza con sus propias palabras (Teach Back): Ayud ƒ ¡ndolo a comprender
El metodo de ense ƒ ±anza rec ƒ proca ayuda a comprender la informaci ƒ ³n que se le est ƒ ¡ proporcionando. La idea es simple. Despues de hablar con el personal, cuente con sus propias palabras lo que se le acaba de comunicar. Esto le asegura al personal que se han cubierto todos los aspectos necesarios de forma clara. Tambien ayuda a explicar ciertas cosas que podr ƒ an haber sido un poco confusas. Antes de irse a su casa, aseg ƒ ºrese de poder llevar a cabo lo siguiente: ‚
- Hablar sobre mi fractura.
- Decir c ƒ ³mo cuidare el ƒ ¡rea de la lesi ƒ ³n.
- Decir que hare si los dedos de las manos est ƒ ¡n fr ƒ os, azules, entumecidos o no tienen sensibilidad.
‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?
American Academy of Orthopaedic Surgeons ‚
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00584 ‚
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00412 ‚
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00073 ‚
Exenci ƒ ³n de responsabilidad y uso de la informaci ƒ ³n del consumidor
Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Este es tan solo un resumen de la informaci ƒ ³n general. NO incluye la informaci ƒ ³n completa acerca de afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta o estilos de vida que apliquen en su caso. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre su salud y las opciones de tratamiento. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si acepta o no el consejo, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica cuenta con los conocimientos y la capacitaci ƒ ³n para brindarle el mejor consejo. ‚
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