Home

helps physicians and healthcare professionals

Erectile Dysfunction

helps physicians and healthcare professionals

Doctor123.org

helps physicians and healthcare professionals

Dieta baja en potasio

para>Las im ƒ ¡genes muestran los alimentos buenos para comer si practica una dieta baja en potasio. Consuma alimentos como pescado, pollo, huevo o tocino. Intente comer crema batida, helado, queso, pastel amarillo o beba cafe. Las frutas y verduras bajas en potasio incluyen la pi ƒ ±a, pimientos, tomate, ma ƒ ­z, uvas o pepino. El pan blanco, la pasta y el arroz tambien tienen bajo contenido de potasio.View Original

Las im ƒ ¡genes muestran los alimentos buenos para comer si practica una dieta baja en potasio. Consuma alimentos como pescado, pollo, huevo o tocino. Intente comer crema batida, helado, queso, pastel amarillo o beba cafe. Las frutas y verduras bajas en potasio incluyen la pi ƒ ±a, pimientos, tomate, ma ƒ ­z, uvas o pepino. El pan blanco, la pasta y el arroz tambien tienen bajo contenido de potasio.

View Original

Las im ƒ ¡genes muestran los alimentos que debe evitar si practica una dieta alta en potasio. No coma mantequilla de man ƒ ­ o frutas secas (nueces, almendras, etc.). Evite la leche, el yogur y el chocolate. Evite tambien las naranjas, pl ƒ ¡tanos, aguacates, pasas, zanahorias y papas. Evite el pan integral, los panecillos y la granola.

View Original

Las im ƒ ¡genes muestran los alimentos que debe evitar si practica una dieta alta en potasio. No coma mantequilla de man ƒ ­ o frutas secas (nueces, almendras, etc.). Evite la leche, el yogur y el chocolate. Evite tambien las naranjas, pl ƒ ¡tanos, aguacates, pasas, zanahorias y papas. Evite el pan integral, los panecillos y la granola.

View Original

La imagen muestra una etiqueta de alimentos con la informaci ƒ ³n nutrimental del producto enumerado. Hay 4 ƒ ¡reas resaltadas. La primera le muestra que primero debe mirar el tama ƒ ±o de la porci ƒ ³n y cu ƒ ¡ntas porciones tiene el envase. La segunda muestra que debe revisar las calor ƒ ­as y la cantidad de calor ƒ ­as de grasa. La tercera muestra el l ƒ ­mite de nutrientes, incluyendo la grasa total, grasa saturada, grasas trans, colesterol y sodio. Por ƒ ºltimo se muestran los nutrientes que requiere, incluyendo fibra dietetica, vitamina A, vitamina C, calcio y hierro.

View Original

La imagen muestra una etiqueta de alimentos con la informaci ƒ ³n nutrimental del producto enumerado. Hay 4 ƒ ¡reas resaltadas. La primera le muestra que primero debe mirar el tama ƒ ±o de la porci ƒ ³n y cu ƒ ¡ntas porciones tiene el envase. La segunda muestra que debe revisar las calor ƒ ­as y la cantidad de calor ƒ ­as de grasa. La tercera muestra el l ƒ ­mite de nutrientes, incluyendo la grasa total, grasa saturada, grasas trans, colesterol y sodio. Por ƒ ºltimo se muestran los nutrientes que requiere, incluyendo fibra dietetica, vitamina A, vitamina C, calcio y hierro.

View Original

‚ ¿Cu ƒ ¡les ser ƒ ¡n los resultados?


El medico puede indicarle que siga una dieta especial. Esto ayudar ƒ ¡ a controlar su problema de salud. Sus niveles de potasio estar ƒ ¡n en un rango normal. ‚  

General


Debe saber cu ƒ ¡nto potasio hay en la comida que consume. Lea las etiquetas de los alimentos con cuidado. Le indicar ƒ ¡n que cantidad de potasio hay en una porci ƒ ³n. Leer las etiquetas le ayudar ƒ ¡ a tomar decisiones saludables. ‚  
Aseg ƒ ºrese de seguir las indicaciones del medico acerca de cu ƒ ¡nto potasio puede consumir. ‚  

‚ ¿Que cambios en la dieta son necesarios?


Tendr ƒ ¡ que ver la cantidad de potasio en los alimentos que consume. El medico hablar ƒ ¡ con usted acerca de la cantidad adecuada de potasio para usted. ‚  

‚ ¿Cu ƒ ¡ndo debe realizarse esta dieta?


Esta dieta se utiliza cuando sus niveles de potasio est ƒ ¡n altos. ‚  

‚ ¿Que alimentos pueden comerse?


Alimentos con bajo contenido de potasio (comer m ƒ ¡s de una porci ƒ ³n puede convertirlos en alimentos con alto contenido de potasio). ‚  
Frutas con bajo contenido de potasio: ‚  
  • Manzana: 1 mediana
  • Jugo de manzana: 1/2 de taza
  • Pure de manzana: 1/2 de taza
  • Chabacano, enlatado en su jugo: 1/2 de taza
  • Moras
  • Ar ƒ ¡ndanos: 1 taza
  • Cerezas: 10 cerezas
  • Ar ƒ ¡ndanos agrios: 1/2 de taza
  • C ƒ ³ctel de frutas: 1/2 de taza
  • Uvas: 1/2 de taza
  • Jugo de uvas: 1 taza
  • Toronja: 1/2 entero
  • Lim ƒ ³n
  • Lima
  • Mandarinas: 1/2 de taza
  • Duraznos
    • Frescas: 1 peque ƒ ±a
    • Enlatado ¢ ˆ ’ 1/2 de taza)
  • Peras
    • Frescas: 1 peque ƒ ±a
    • Enlatado ¢ ˆ ’ 1/2 de taza
  • Pi ƒ ±a: 1/2 de taza
  • Jugo de pi ƒ ±a: 1/2 de taza
  • Ciruelas: 1 entera
  • Frambuesas: 1/2 de taza
  • Fresas
  • Tangerina: 1 entera
  • Sand ƒ ­a: 1 taza, como m ƒ ¡ximo

Verduras bajas en potasio (1 porci ƒ ³n es 1/2 taza). ‚  
  • Brotes de alfalfa
  • Esp ƒ ¡rragos: 6
  • Frijoles verdes
  • Remolachas enlatadas
  • Repollo verde y rojo
  • Zanahorias cocidas
  • Coliflor
  • Ma ƒ ­z
    • Fresco: 1/2 espiga
    • Congelado: 1/2 de taza
  • Pepino
  • Berenjena
  • Endivia
  • Papas lavadas*
  • Lechuga
  • Verduras mixtas
  • Champi ƒ ±ones frescos
  • Quingomb ƒ ³
  • Cebollas
  • Perejil
  • Guisantes verdes
  • Pimientos
  • R ƒ ¡banos
  • Calabacita amarilla de verano
  • Nabos
  • Casta ƒ ±as de agua, enlatadas
  • Berro

*Las papas al vapor tienen menos potasio. Para prepararlas, primero pele y rebane las papas. Luego, hiervalas en agua sin sal. Despues de la cocci ƒ ³n, deje que las papas reposen en el agua durante al menos 2 horas. Despues, cuele, enjuague y vuelva a colar las papas. ‚  
Carnes con bajo contenido de potasio: ‚  
  • Tocino
  • Carne de res
  • Pollo
  • Pescado.
  • Jam ƒ ³n
  • Embutidos
  • Carne de aves de corral
  • Cerdo
  • Salchichas.
  • Pavo

Otros alimentos con bajo contenido de potasio: ‚  
  • Arroz
  • Queso
  • Huevos.
  • Helado o sorbete
  • Gelatina
  • Cereales, no salvado
  • Fideos
  • Pastas
  • Pan y productos de panificaci ƒ ³n (sin granos enteros)
  • Pastel de ƒ ¡ngel amarillo
  • Bollos daneses, molletes, molletes ingleses
  • Tortillas, pitas
  • Waffles, panqueques
  • Galletas saladas
  • Chips de ma ƒ ­z
  • Pretzels
  • Pasteles sin chocolate o alimentos con alto contenido de potasio
  • Galletas dulces sin frutas secas o chocolate
  • Te: 16 onzas (454 ml), como m ƒ ¡ximo
  • Cafe: 8 onzas (227 ml), como m ƒ ¡ximo
  • Mantequilla.
  • Aceite para cocinar
  • Crema
  • Queso crema
  • Jugo de carne
  • Margarina
  • Ketchup, mostaza, mayonesa
  • Pepinos en vinagre
  • Leche en polvo no l ƒ ¡ctea
  • Cobertura batida no l ƒ ¡ctea
  • Aderezo para ensalada (si tiene menos de 25 mg de potasio por porci ƒ ³n)
  • Crema agria.
  • Crema batida
  • Hierbas y especias
  • R ƒ ¡bano picante
  • Vinagre (bals ƒ ¡mico, de sidra o de hierbas)

Bebidas: ‚  
  • Cafe
  • Kool-aid ‚ ®
  • Limonada
  • Bebida de lima
  • Bebidas sin alcohol
  • Te negro (dentro del l ƒ ­mite establecido)
  • Te (verde o de hierbas)

‚ ¿Que alimentos deben comerse con moderaci ƒ ³n o deben evitarse?


Alimentos con alto contenido de potasio ‚  
Frutas con alto contenido de potasio: ‚  
  • Damascos
  • Aguacate
  • Banana
  • Mel ƒ ³n
  • D ƒ ¡tiles
  • Frutas deshidratadas
  • Higos deshidratados
  • Jugo de uvas
  • Pomelo
  • Jugo de pomelo
  • Mel ƒ ³n roc ƒ ­o de miel
  • Kiwi
  • Mango
  • Pel ƒ ³n
  • Naranja
  • Jugo de naranja
  • Papaya
  • Granada
  • Jugo de granada
  • Ciruelas
  • Jugo de ciruelas
  • Pasas

Verduras con alto contenido de potasio: ‚  
  • Calabaza bellota
  • Alcaucil
  • Brotes de bamb ƒ º
  • Frijoles horneados
  • Calabaza almizclera
  • Remolachas, frescas y luego hervidas
  • Frijoles negros
  • Coles de Bruselas
  • Repollo chino
  • Zanahorias crudas
  • Apio
  • Ma ƒ ­z
  • Habas y arvejas secas
  • Verduras verdes, salvo col rizada
  • Calabaza Hubbard
  • Col rizada
  • Colinabo
  • Lentejas
  • Legumbres
  • Frijoles lima o frijoles de cera
  • Champi ƒ ±ones enlatados
  • Chiriv ƒ ­a
  • Papas y batatas
  • Calabaza
  • Frijoles refritos
  • Nabos suecos
  • Espinaca cocida
  • Calabazas: bellota, de invierno o calabac ƒ ­n
  • Tomate, productos derivados del tomate
  • Hojas de nabo
  • Jugos de verduras

Otros alimentos con alto contenido de potasio: ‚  
  • Yogur.
  • Chocolate.
  • Leche
  • Suplementos nutricionales
  • Miso
  • Nueces y semillas.
  • Mantequilla de man ƒ ­
  • Tofu
  • Salvado o cereales de granola
  • Postres con frutas deshidratadas, frutas secas (nueces, almendras, etc.) o chocolate (salvo que lo apruebe el nutri ƒ ³logo)
  • Helado (salvo que este elaborado con porciones de leche permitidas)
  • Bud ƒ ­n (salvo que este elaborado con porciones de leche permitidas)
  • Aderezo para ensalada (si tiene m ƒ ¡s de 25 mg de potasio por porci ƒ ³n)
  • Sustituto de la sal
  • Caldo sin sal
  • Amaretto
  • Cafes instant ƒ ¡neos saborizados
  • Cafes especiales como capuchino, latte y moca
  • Melazas
  • Az ƒ ºcar (negra)

Bebidas con alto contenido de potasio: ‚  
  • Suero de mantequilla
  • Leche con chocolate
  • Ponche
  • Leche evaporada
  • Cacao caliente
  • Leche con bajo contenido de sodio
  • Leche malteada
  • Batidos
  • Leche
  • Leche de soja

‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?


American Dietetic Association ‚  
http://www.eatright.org/Public/content.aspx?id=4294967541 ‚  
National Kidney Foundation, UK ‚  
http://www.kidney.org.uk/help/medical-information-from-the-nkf-/medical-info-factsheets-potassium/ ‚  

Exenci ƒ ³n de responsabilidad y uso de la informaci ƒ ³n del consumidor


Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ ­fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Este es tan solo un resumen de la informaci ƒ ³n general. NO incluye la informaci ƒ ³n completa acerca de afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta o estilos de vida que apliquen en su caso. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre su salud y las opciones de tratamiento. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si acepta o no el consejo, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica cuenta con los conocimientos y la capacitaci ƒ ³n para brindarle el mejor consejo. ‚  

Copyright


Copyright ‚ © 2015 Wolters Kluwer Clinical Drug Information, Inc. y sus licenciantes y/o afiliados. Todos los derechos reservados. ‚  
Copyright © 2016 - 2017
Doctor123.org | Disclaimer