para>Las 2 im ƒ ¡genes muestran el est ƒ ³mago, es ƒ ³fago y diafragma. Una imagen es como deber ƒ a verse y la otra es de una hernia hiatal, donde una parte del est ƒ ³mago se encuentra sobre el diafragma.View Original
Las 2 im ƒ ¡genes muestran el est ƒ ³mago, es ƒ ³fago y diafragma. Una imagen es como deber ƒ a verse y la otra es de una hernia hiatal, donde una parte del est ƒ ³mago se encuentra sobre el diafragma.
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‚ ¿Que cuidados se necesitan en casa?
- Preg ƒ ºntele al medico que debe hacer cuando vaya a su casa. Haga preguntas si no entiende lo que el medico explica. As ƒ sabr ƒ ¡ que debe hacer.
- No use ropa ajustada sobre el abdomen. Use ropa y cinturones que queden flojos alrededor de la cintura.
- Eleve la cabecera de la cama de 6 a 8 ‚ pulgadas (15 a 20 ‚ cm) o use una almohada en forma de cu ƒ ±a. Esta posici ƒ ³n puede prevenir que el ƒ ¡cido estomacal entre en el es ƒ ³fago.
‚ ¿Que cuidados se necesitan en la etapa de seguimiento?
Es posible que el medico le indique que vaya al consultorio para evaluar su progreso. No falte a estas citas. ‚
‚ ¿Que medicamentos pueden ser necesarios?
Es posible que el medico le recete medicamentos para conseguir lo siguiente: ‚
- Reducir el ƒ ¡cido estomacal
- Detener el ardor de est ƒ ³mago
- Aliviar el dolor
‚ ¿Estar ƒ ¡ restringida la actividad f ƒ sica?
- Es posible que deba restringir sus actividades. Hable con el medico sobre la cantidad razonable de actividad en su caso. Evite hacer deportes que impliquen levantar peso y flexionarse. Esto puede causar tensi ƒ ³n en el abdomen.
- Evite hacer esfuerzos. Tener dificultades para defecar o el estre ƒ ±imiento pueden empeorar la hernia.
‚ ¿Que cambios en la dieta son necesarios?
- Evite las comidas grandes y pesadas. Ingiera comidas peque ƒ ±as durante todo el d ƒ a.
- Evite beber demasiado con las comidas.
- Espere como m ƒ nimo 2 a 3 horas despues de comer antes de acostarse o de inclinarse.
- Evite los alimentos que producen malestar estomacal. Algunas personas pueden tener malestar estomacal despues de consumir lo siguiente:
- Cafe
- Frutas c ƒ tricas y jugos
- Productos derivados del tomate
- Chile
- Gaseosas
- Chocolate
- Menta
- Alimentos grasosos
- Cerveza, vino y bebidas mixtas (alcohol)
‚ ¿Que problemas podr ƒ an surgir?
- Niveles m ƒ ¡s bajos de hierro en sangre
- Falta de flujo de sangre a la hernia
‚ ¿C ƒ ³mo puede prevenirse este problema de salud?
- Mantenga un peso saludable.
- Si tiene sobrepeso, adelgace.
- Evite fumar. Si le resulta dif ƒ cil dejar de fumar, pida ayuda.
‚ ¿Cu ƒ ¡ndo debo llamar al medico?
- Ardor de est ƒ ³mago que empeora cuando se flexiona o se acuesta
- Problemas para deglutir
- No se siente mejor en 2 o 3 d ƒ as o se siente peor
Repita la ense ƒ ±anza con sus propias palabras (Teach Back): Ayud ƒ ¡ndolo a comprender
El metodo de ense ƒ ±anza rec ƒ proca ayuda a comprender la informaci ƒ ³n que se le est ƒ ¡ proporcionando. La idea es simple. Despues de hablar con el personal, cuente con sus propias palabras lo que se le acaba de comunicar. Esto le asegura al personal que se han cubierto todos los aspectos necesarios de forma clara. Tambien ayuda a explicar ciertas cosas que podr ƒ an haber sido un poco confusas. Antes de irse a su casa, aseg ƒ ºrese de poder llevar a cabo lo siguiente: ‚
- Hablar sobre mi afecci ƒ ³n.
- Decir cu ƒ ¡les son los cambios que debo realizar con respecto a mi dieta o medicamentos.
- Decir que hare en caso de tener m ƒ ¡s ardor en el est ƒ ³mago cuando me flexiono o estiro.
‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?
NHS Choices ‚
http://www.nhs.uk/conditions/hernia-hiatus/pages/introduction.aspx ‚
Exenci ƒ ³n de responsabilidad y uso de la informaci ƒ ³n del consumidor
Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Este es tan solo un resumen de la informaci ƒ ³n general. NO incluye la informaci ƒ ³n completa acerca de afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta o estilos de vida que apliquen en su caso. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre su salud y las opciones de tratamiento. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si acepta o no el consejo, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica cuenta con los conocimientos y la capacitaci ƒ ³n para brindarle el mejor consejo. ‚
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