tejidos blandos de la espalda. Estos tejidos blandos sirven como soporte de la espalda y ayudan a mantenerla unida. ā †
Los discos que se ubican entre las vertebras tienen una cubierta exterior dura y un centro gelatinoso. La cubierta exterior de los discos a veces puede abrirse y el material gelatinoso del interior se derrama. Esto es lo que los medicos llaman una hernia de disco. ā †
Las hernias de disco pueden causar s É ≠ntomas porque el material gelatinoso que sale del disco puede irritar los nervios cercanos. Adem É °s, el disco puede sobresalir y presionar los nervios. ā †
Este art É ≠culo solo trata las hernias de disco de la parte baja de la espalda. Otras partes de la espalda pueden tener hernia de disco, pero eso es menos frecuente. ā †
ā ŅCu É °les son los s É ≠ntomas de una hernia de disco en la parte baja de la espalda? ā † " Ē ā †Las hernias de disco no siempre causan s É ≠ntomas, pero cuando lo hacen, el s É ≠ntoma m É °s com É ļn es hormigueo, dolor o adormecimiento que se extiende por una pierna. Estos s É ≠ntomas afectan distintas partes de la pierna, seg É ļn el disco de la parte baja de la espalda que este herniado. ā †
ā ŅEs necesario que me realice pruebas? ā † " Ē ā †Es probable que no. Existen pruebas que permiten buscar una hernia de disco, pero la mayor É ≠a de las personas no las necesitan. Esto se debe a que muchas personas que tienen s É ≠ntomas de una hernia de disco mejoran solas, sin importar los resultados de la prueba. ā †
Con estudios de imagen, como una resonancia magnetica nuclear o una tomograf É ≠a, se puede observar c É ≥mo est É °n los tejidos en el interior de la espalda. Estos estudios se pueden usar para detectar una hernia de disco si existe, pero los medicos no suelen ofrecer estos estudios hasta que la persona haya tenido s É ≠ntomas entre 4 y 6 semanas por lo menos. En la mayor É ≠a de los casos, no tiene sentido pedir que se realice el estudio antes, porque el tratamiento para la hernia de disco durante esas primeras semanas es el mismo, independientemente de los resultados del estudio de imagen. ā †
ā ŅDebo consultar a un medico o enfermero? ā † " Ē ā †Consulte a su medico o enfermero de inmediato si tiene: ā †
Ę ó ŹDolor nuevo en la espalda que baja hasta la ingle o la pierna ā †
Ę ó ŹDolor en la espalda o la pierna junto con debilidad en la pierna o problemas para controlar esf É ≠nteres ā †
Ę ó ŹUn problema llamado "pie ca É ≠do", que es cuando no puede mantener su pie levantado, por ejemplo, al caminar ā †
Ę ó ŹSiente dolor en la espalda o en las piernas y tiene fiebre u otros s É ≠ntomas que le preocupan ā †
ā ŅC É ≥mo se trata la hernia de disco? ā † " Ē ā †En muy pocos casos, es necesaria una cirug É ≠a para tratar una hernia de disco. La mayor É ≠a de las personas sienten alivio con tratamientos m É °s simples como: ā †
Ę ó ŹMedicinas para el dolor que puede conseguir sin una receta del medico (si estas no funcionan, los medicos o enfermeros pueden recetarle medicinas m É °s fuertes para el dolor). ā †
Ę ó ŹMedicinas para relajar los m É ļsculos (llamadas relajantes musculares) ā †
Ę ó ŹInyecciones de medicinas que adormecen la espalda o reducen la inflamaci É ≥n ā †
Ę ó ŹFisioterapia para aprender ejercicios especiales y tecnicas de estiramiento ā †
Ę ó ŹManipulaci É ≥n de la columna, que es un tratamiento que realiza un fisioterapeuta o quiropr É °ctico al mover o "acomodar" las articulaciones de su espalda ā †
Ę ó ŹAcupuntura, que es un tratamiento que realiza un experto en medicina china tradicional, mediante el cual se insertan peque É Īas agujas en el cuerpo para bloquear las se É Īales de dolor ā †
Ę ó ŹMasajes ā †
ā ŅC É ≥mo puedo saber si es conveniente someterme a una cirug É ≠a? ā † " Ē ā †El medico le dir É ° si hay posibilidades de que una cirug É ≠a lo ayude. Entre los dos pueden decidir si una cirug É ≠a es conveniente en su caso. ā †
La cirug É ≠a para tratar una hernia de disco implica exponer la columna y sacar el disco da É Īado. Podr É ≠a ayudarlo a sentirse mejor m É °s r É °pido que sin cirug É ≠a, pero, al igual que cualquier cirug É ≠a, tambien tiene sus riesgos. ā †
Si bien la cirug É ≠a puede acelerar la recuperaci É ≥n, suele no ser necesaria para una hernia de disco. Esto se debe a que con el tiempo el cuerpo absorbe la sustancia gelatinosa de un disco da É Īado y sana solo, pero esto puede tardar meses. ā †
A veces, las personas que sienten demasiado malestar o que quieren mejorar m É °s r É °pido eligen la cirug É ≠a. Las personas que temen realizarse una cirug É ≠a o que sienten que pueden soportar los s É ≠ntomas a veces deciden no realizarse la cirug É ≠a. ā †
Si su medico le recomienda una cirug É ≠a para tratar una hernia de disco, pregunte: ā †
Ę ó Ź ā ŅCu É °les son las probabilidades de que la cirug É ≠a alivie mis s É ≠ntomas? ā †
Ę ó Ź ā ŅCu É °nto tardare en recuperarme de la cirug É ≠a? ā †
Ę ó Ź ā ŅCu É °les son los riesgos de la cirug É ≠a? ā †
Ę ó Ź ā ŅQue sucede si no me someto a la cirug É ≠a? ā †
ā ŅHay algo que pueda hacer por mi cuenta para sentirme mejor? ā † " Ē ā †S É ≠. Una de las medidas m É °s importantes que puede tomar para sentirse mejor es mantenerse lo m É °s activo posible. Incluso si siente algo de dolor o molestia no debe quedarse en cama o reposar demasiado tiempo. ā †
Antes, se cre É ≠a que el reposo en cama era lo mejor para una persona con la espalda lesionada, pero lo cierto es que el reposo puede empeorar estos problemas, ya que con demasiado reposo la espalda puede debilitarse y ponerse r É ≠gida. ā †
No tenga miedo de lastimarse al mantenerse activo. Podr É ≠a doler un poco m É °s cuando se mueva, pero la actividad le har É ° bien. ā †
ā ŅSe pueden prevenir las hernias de disco? ā † " Ē ā †Es probable que no. Las personas a veces creen que tienen una hernia de disco porque levantaron algo incorrectamente o esforzaron la espalda de alguna forma. La verdad es que no hay mucha evidencia de que mover o levantar cosas de manera incorrecta pueda causar una hernia de disco. ā †
Todos los art É ≠culos se actualizan a medida que se descubre nueva evidencia y culmina nuestro proceso de evaluaci É ≥n por hom É ≥logos
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Este art É ≠culo se recuper É ≥ de UpToDate el: Jan 25, 2016. ā †
Art É ≠culo 83078 Versi É ≥n 4.0.es-419.1 ā †
Release: 23.7 - C24.18 ā †
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figura 1:
Anatom É ≠a de la espalda
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Anatom É ≠a de la espalda
El dolor en la parte baja de la espalda puede aparecer a causa de problemas con los m É ļsculos, ligamentos, discos, huesos (vertebras) o nervios. Con frecuencia, el dolor en la parte baja de la espalda surge por desgarros o esguinces en los m É ļsculos o ligamentos. Estos problemas no siempre pueden verse en estudios de imagen, como las resonancias magneticas o las tomograf É ≠as.
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