Acerca de este tema
El pie plano es aquel que no presenta arco normal en la perte inferior al estar de pie. Es un problema frecuente. Los bebes nacen sin arco en el pie. Para cuando cumplen de 2 o 3 a ƒ ±os, empiezan a desarrolar el arco. La mayor ƒ a de la gente tiene arcos normales al alcanzar la edad adulta. Algunas personas jam ƒ ¡s desarrollan el arco del pie. Esto puede suceder en uno o ambos pies. ‚
Los pies planos pueden presentarse porque los tendones de los pies est ƒ ¡n sueltos. Los tendones son bandas fuertes de tejido que conectan los m ƒ ºsculos a los huesos. Hay dos tipos de pie plano, flexible y r ƒ gido. Por lo general, los pies planos son flexibles. No provocan dolor u otros problemas. Al tener pies planos r ƒ gidos, es posible que sufra de problemas en los tobillos y rodillas. ‚
‚ ¿Cu ƒ ¡les son las causas?
Los ni ƒ ±os pueden tener los pies planos por razones distintas de los adultos. Los ni ƒ ±os pueden: ‚
- No haber desarrollado arcos
- Huesos de los pies fusionados
- Tener problemas musculares como par ƒ ¡lisis cerebral, espina b ƒ fida o distrofia muscular
Los pies planos en adultos pueden deberse a: ‚
- Envejecimiento
- Lesiones de los pies
- Artritis
- Problemas de los tendones del pie
‚ ¿Que situaciones pueden aumentar la probabilidad de que esto se produzca?
- Tener parientes con pie plano
- Edad avanzada
- Lesiones de los pies o tobillos
- Artritis reumatoide
- Sobrepeso
- Problemas como diabetes o presi ƒ ³n arterial alta
‚ ¿Cu ƒ ¡les son los principales s ƒ ntomas?
- La parte interna de la planta del pie toca el piso al estar de pie. Esto causa un mayor desgaste de la parte interna de la suela de los zapatos.
- El pie parece estar torcido hacia afuera.
- Inflamaci ƒ ³n a lo largo de la parte interna de la planta del pie.
- El pie se siente tenso y cansado.
- Puede o no haber dolor. El dolor puede sentirse en la parte interna de la planta del pie. Tambien puede haber dolor en la parte interna o externa del tobillo. En adultos pueden presentarse abultamientos ƒ ³seos dolorosos en la parte interna superior del pie. El dolor puede empeorar despues del ejercicio.
‚ ¿C ƒ ³mo diagnostica el medico este problema de salud?
El medico le tomar ƒ ¡ sus antecedentes medicos y le examinar ƒ ¡ los pies. Es posible que tenga que ponerse de pie, caminar y pararse de puntillas. Si el arco se forma al pararse de puntillas, se considera que tiene pie plano flexible. Si no sucede as ƒ , se trata de pie plano r ƒ gido. Es posible que medico tambien examine la parte inferior de sus zapatos para observar el patr ƒ ³n de desgaste. Es posible que necesite hacerse pruebas como: ‚
- Radiograf ƒ as
- Estudios de tomograf ƒ a (TC) o resonancia magnetica (IRM)
- Ultrasonido
‚ ¿C ƒ ³mo trata el medico este problema de salud?
Si no hay dolor es posible que no necesite tratamiento. El medico puede sugerir: ‚
- Reposo
- Medicamentos
- Practicar actividades de bajo impacto como nataci ƒ ³n, ciclismo o caminata. Estas actividades no afectan tanto a las articulaciones como los deportes en los que hay que correr o saltar.
- Bajar de peso si es necesario
- Zapatos especiales o plantillas ortopedicas llamadas soportes ort ƒ ³ticos. Las plantillas pueden adquirirse sin receta o dise ƒ ±arse a la medida.
- Terapia f ƒ sica y ejercicios de estiramiento para el tal ƒ ³n o tend ƒ ³n de Aquiles
- Yeso o soportes ortopedicos para personas con problemas musculares o nerviosos
- La cirug ƒ a se realiza solo para corregir otros problemas como tendones desgarrados o para fusionar huesos.
‚ ¿Existen otros problemas de salud que deban tratarse?
Muchas personas con pies planos tambien tienen tensi ƒ ³n en el tend ƒ ³n de Aquiles. Tratar este problema puede ayudar. ‚
‚ ¿Que medicamentos pueden ser necesarios?
Es posible que el medico le recete medicamentos para: ‚
- Aliviar el dolor y la inflamaci ƒ ³n.
- Prevenir la infecci ƒ ³n si le hacen cirug ƒ a.
‚ ¿Que problemas podr ƒ an surgir?
- El pie luce deforme.
- Disminuci ƒ ³n del movimiento del tobillo.
- Dolor constante.
- Dificultad para caminar.
‚ ¿C ƒ ³mo puede prevenirse este problema de salud?
Por lo general no se puede prevenir este problema. Se pueden hacer algunas cosas para disminuir la posibilidad de sufrir pie plano: ‚
- Use zapatos c ƒ ³modos con buen soporte para el arco.
- Sea f ƒ sicamente activo y haga ejercicio. Aseg ƒ ºrese de mantener la flexibilidad de los m ƒ ºsculos de la pantorrilla mediante ejercicios de estiramiento.
‚ ¿D ƒ ³nde puedo obtener m ƒ ¡s informaci ƒ ³n?
American Academy of Pediatrics ‚
http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/orthopedic/Pages/Flat-Feet-Fallen-Arches.aspx ‚
FamilyDoctor.org ‚
http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/flat-feet.printerview.all.html ‚
NHS Choices ‚
http://www.nhs.uk/conditions/flatfeet/pages/introduction.aspx ‚
Exenci ƒ ³n de responsabilidad y uso de la informaci ƒ ³n del consumidor
Esta informaci ƒ ³n no constituye asesoramiento medico espec ƒ fico y no reemplaza la informaci ƒ ³n que usted recibe de su proveedor de atenci ƒ ³n medica. Este es tan solo un resumen de la informaci ƒ ³n general. NO incluye la informaci ƒ ³n completa acerca de afecciones, enfermedades, lesiones, pruebas, procedimientos, tratamientos, terapias, instrucciones para el alta o estilos de vida que apliquen en su caso. Debe hablar con el proveedor de atenci ƒ ³n medica para obtener informaci ƒ ³n completa sobre su salud y las opciones de tratamiento. No se debe utilizar esta informaci ƒ ³n para decidir si acepta o no el consejo, instrucciones o recomendaciones del proveedor de atenci ƒ ³n medica. Solamente el proveedor de atenci ƒ ³n medica cuenta con los conocimientos y la capacitaci ƒ ³n para brindarle el mejor consejo. ‚
Copyright
Copyright ‚ © 2015 Wolters Kluwer Clinical Drug Information, Inc. y sus licenciantes y/o afiliados. Todos los derechos reservados. ‚